Qu'on le nomme traumatisme, burn-out, anxiété, peur du Covid, du corona virus, dépression, solitude, mal-être, choc émotionnel, blocage émotionnel, blessure du passé ou de l'enfance, insomnie ou blocage énergétique..., cet état émane des conflits personnels et émotionnels qui affectent directement notre bien-être psychologique et physique.
Il nous rend vulnérable et occasionne des symptômes tels que: mal-être, irritabilité, dépression, instabilité émotionnelle, fatigue, absence de joie et d'envie, etc.
Nous sommes des êtres émotionnels, donc les causes sont diverses. Vous pouvez être sous l’emprise d'un blocage émotionnel sans même le savoir. C’est pourquoi, vous devez prêter une attention toute particulière à ces comportements qui vous déplaisent, mais que vous adoptez malgré tout.
Des outils spécifiques pour les libérations émotionnelles et les traumatismes :
Les TARIFS...
Au fil du temps, nous avons des attitudes qui viennent troubler notre perception, ce qui nous affecte considérablement.
Une personne émotionnellement bloquée se renferme sur elle-même et interprète généralement mal les actes ou les propos des autres, les considérant comme des attaques. Elle ne prête donc attention qu’à certains propos.
Si vous sentez que vous êtes bloqué en partie, vous avez probablement vu vos peurs affleurer et prendre le contrôle de votre vie.
Vous réagissez au quart de tour, et vous êtes constamment sur la défensive. Votre estime de vous-même est réduite à néant, et vous vous sentez vulnérable face à n’importe quel événement.
Vos émotions créent en vous des blocages, et par conséquent, nous ne voyez que le négatif, ou du moins ce qui, selon vous, vous affecte directement.
Du ce fait, la plupart du temps, vous détournez les propos ou les actes des autres vers vous, en réagissant de manière agressive afin de vous protéger d’un éventuel dommage, mais qui en fait n’existe que dans votre tête.
Il n’est pas simple de discuter avec une personne bloquée, car elle s’impose elle-même la barrière de l’intransigeance. Elle ne laisse rien passer, chez les autres comme chez elle-même.
Si vous sentez que vous êtes bloqué, c’est probablement que, guidé par votre désir de tout contrôler, vous êtes trop exigeant avec vous-même, et vous ne vous autorisez aucune marge d’erreur. Essayez d’être plus indulgent avec vous-même, mais aussi avec les autres.
Quand on se rend compte que nos émotions débordent, on préfère se refermer sur nous-même, afin de nous protéger de nos propre sentiments.
C’est la raison pour laquelle une personne qui est accablée par ses émotions, voit sa vitalité s’évanouir et étouffe. Étouffer, c’est ne pas avoir assez de forces pour lutter, c’est se sentir absolument incapable de réactiver sa vie. C’est ce qui arrive quand notre cerveau se trouve inondé par nos émotions, ce qui nous bloque et nous empêche d’avoir les idées claires.
Les gens émotionnellement bloqués peuvent se montrer agressifs et dangereux, dans le sens où, étant sur la défensive, ils sont capables de lutter bec et ongles pour une cause qui est cruciale pour eux. Du fait de leur blocage émotionnel, leur réponse n’est pas claire, et ils ne parviennent pas à valoriser avec bon sens leur entourage. De plus, ils ont du mal à ressentir de l’empathie pour les autres, étant eux-mêmes envahis par des émotions qui condamnent leurs sentiments. En fait, si vous êtes bloqué, il se peut que vous condamniez vos sentiments et que vous renfermiez en vous une certaine culpabilité. Pour vous, le fait de projeter vos peurs et vos frustrations sur les autres, c’est un échappatoire et une libération.
Avancer dans la vie peut se révéler difficile pour une personne émotionnellement bloquée. Cependant, il est encore plus compliqué d’espérer avancer, de ne pas entraver sa progression dans la vie ou de ne pas atteindre ses objectifs.
La seule façon de surmonter ce désir de suicide personnel, c’est de se rendre compte que quelque chose en nous alimente notre peur d’atteindre de nouveaux objectifs.
La peur de réussir est intimement liée à l’incapacité à tolérer l’incertitude. On est obsédé par la certitude car on ne croit pas en notre capacité à faire face à ce qui vient.
On a besoin de tout contrôler, d’avoir tout essayé mille fois. Si vous êtes bloqué, dîtes-vous bien qu’il n’y a qu’une personne au monde qui vous empêchera d’aller loin, et cette personne,
c’est vous-même avec l'aide d'un bon thérapeute spécialiste des blocages émotionnels. Finissez-en avec vos démons.
L'EFT Emotional Freedom techniques(littéralement : « Techniques de liberté émotionnelle»), abrégées EFT, représentent une pratique psycho-corporelle fondée aux États-Unis en 1993 par un ingénieur du nom de Gary Craig aujourd'hui en retraite et qui selon son auteur aurait valeur de psychothérapie.
L'EFT a pour but d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques des personnes. Elle se pratique par la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise, d’où cette appellation de technique dite « méridienne ».
La technique d'identification des peurs inconscientes (TIPI), est une approche pratique, simple, rapide et durablement efficace pour "déraciner" les peurs qui sont à l'origine de nombreux troubles persistants tels que : l'angoisse, l'irritabilité, les phobies, les inhibitions, et les états dépressifs.
La méthode est très simple : il s'agit de permettre à la personne de faire le lien avec son ressenti corporel, qui à un moment donné de sa vie, souvent très lointain, a engendré la peur. Cette peur, inconsciente, oubliée, évitée, qui se manifeste, se réactive automatiquement face à certaines situations pour vous stopper dans votre élan, vous emplir d'angoisse, vous rendre furieux ou confus, vous donner envie de fuir. En savoir plus...
En Intégration par les mouvements oculaires (IMO), le patient, guidé par le praticien, effectue des mouvements avec les yeux afin de traiter des traumatismes psychologiques, ainsi que les souffrance.
Nous vivons tous des traumatismes, au sens élargi du terme, c'est-à-dire des vécus qui nous semblent très difficiles, qui lèvent
en nous des émotions intenses, mêlant souvent impuissance et rage.
Que ce vécu se vive uniquement dans la tourmente psychique ou qu’il soit accompagné d’une souffrance physique réelle, il va aller s’ancrer dans notre système nerveux dans les zones de mémoire
courte, et y restera comme « congelé », sans pouvoir être « digéré », c'est-à-dire intégré. C’est comme s’il devenait alors impossible de passer à autre chose.
S’ensuivent, au fil du temps, diverses manifestations de stress: tension nerveuse permanente, tendance à l’anxiété allant croissant ou des montées de paniques « irraisonnées », mal-être voire parfois dépression. Le corps s’en mêle, développant des symptômes parfois chroniques, appelés somatisations, ou des insomnies, un dérèglement alimentaire, ou encore une perte de libido…
Pire : toute situation, ressemblant de près ou de loin à la situation traumatisante initiale, vient réactiver ce vécu et renforce ces manifestations. Le submergement émotionnel est réel, l’épuisement nerveux s’installe. La personne a parfois l’impression de « perdre le contrôle » sans aucune raison. (Source : La Voix du Corps)
PEAT : Activation de l’Energie Primordiale de la Transcendance
De la DUALITE vers L'UNITE, Cela vous permettra de connaître des ouvertures de conscience très profondes, et vous donnera accès à une grande maturité spirituelle.
La méthode PEAT est un ensemble de systèmes de guérison, les bénéfices sont visibles, concrets, rapides et durables !
Qu’est-ce que la méthode P.E.A.T. ?
La méthode PEAT englobe un ensemble de 15 méthodes thérapeutiques. A ma connaissance, il n’existe aucun autre système, à ce jour, qui permette, avec autant d’efficacité, de neutraliser nos contradictions fondamentales, que nous appelons polarités. Du monde de la dualité dans lequel nous
vivons, un retour à l’unité est possible. La plupart des systèmes existants actuellement tentent soit de réduire ou d’éliminer l’aspect négatif d’une situation pour ne garder que le positif ou bien la résolution
des problématiques n’est pas définitive. En savoir plus...
L'hypnose Ericksonienne permet d'explorer nos ressources et d'optimiser nos apprentissages. Elle offre la possibilité d'une harmonie intérieure des structures conscientes au plus profond de nos
structures inconscientes. Grâce à cette technique nous sollicitons directement les richesses de cette partie de nous-même qui détient notre savoir et notre sagesse. En ce sens, elle constitue un
outil privilégié de développement personnel.
L'hypnose éricksonnienne est une forme de communication qui utilise un langage flou pour agir dans le plus grand respect et la totale liberté de l'individu. En savoir
plus...
La maladie et les problèmes émotionnels surgissent lorsque nos canaux énergétiques sont en déséquilibre. Nous avons l’impression d’être morcelés et que chaque chose est à traiter séparément. Mais Il est important de retourner à l’Unité car tout est lié, cela nécessite donc une thérapie holistique brève : l'alignement énergétique, c'est ce que je propose. en savoir plus...
L’être humain se compose de différents champs énergétiques incorporant, entre autre, les corps physique, mental et émotionnel.
Les expériences que nous vivons, construisent et conforment notre personnalité. Nos croyances , nous amènent à vivre des situations parfois très désagréable, car liées à des émotions négatives. Nous attirons par nos croyances les évênements positifs et négatifs de notre vie.
Notre but est d’aider à prendre conscience de nos croyances et de l’impact qu’elles peuvent avoir sur notre vie.
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En proposant à l’individu de reprendre contact avec son être profond et le meilleur de lui-même, nous lui donnons la possibilité de sortir de ses shémas de souffrance et de retrouver l'unité.
L’objectif est de donner à la personne un équilibre physique, mental, émotionnel et spirituel, sans avoir besoin de revivre ses souffrances. Il reprendra contact avec son être profond et son chemin de vie et développera son ouverture de conscience.
L’Alignement Énergétique est un travail de connaissance de soi et de libération de la manifestation la plus pure de l’être : sa propre essence.
En se connectant à sa perception extrasensorielle (6ème sens, intuition) il est possible de décoder les mécanismes de défenses qu’une personne peut avoir développés pour éviter de souffrir. Généralement les émotions créées sont considérées comme négatives.
L’alignement énergétique est donc une méthode thérapeutique brève de type holistique où un thérapeute chamane utilise sa perception extrasensorielle pour améliorer notre connaissance de soi et nous libérer de nos blocages qui nous empêchent de trouver notre bien être dans la vie.
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